سنة جديدة، حصة جديدة .. 2018 جايبالكم معاها حصة زومبا
خلوا الرقص من أهداف السنة الجديدة ويلا ارقصوا معانا!

الزومبا هي تمارين لياقة بدنية مستوحاة من ثقافة الرقص اللاتيني حيث تُضمّن في طياتها الموسيقى اللاتينية والعالمية والحركات الراقصة لتشكّل برنامج لياقة ديناميكي وفعّال. تجمع حصة الزومبا إيقاعات سريعة وبطيئة تساعد على تشكيل ونحت الجسم باستخدام طريقة تمارين اللياقة والحركات الهوائية (الأيروبكس) لتحقيق توازن فريد بين فوائد تقوية العضلات (الكارديو) ونحت العضلات.

الوقت والتاريخ:
كل يوم سبت من الساعة 7:30 م وحتي الساعة 8:30 م
ابتدأً من السبت 13 يناير وحتى السبت 31 مارس

المكان: مركز القاهرة للرقص المعاصر، 1 ميدان موسي جلال، موازي لشارع الحجاز، الدور الثاني،goo.gl/9JJZSr

رسوم الإشتراك:
حصة واحدة: 110 جنيه
اشتراك 4-حصص: 360 جنيه

- سجل/ي إنت و 2 من أصحابك وهتاخدوا إنتم ال3 خصم 15% على الكورسات والباقات

---
ملك منصور هي عضوة في مجتمع الرقص بجامعة مانشستر، ومدرّسة رقص ولياقة معتمدة في أكاديمية بودي شيبرز إيجبت، بالإضافة إلى كونها مدرّسة زومبا معتمدة. وقد شاركت مؤخرًا في الافتتاح المبدئي لـ"أي كويرو" (iChoreo).